耳鸣掩蔽治疗是一种通过外部声音掩盖耳鸣症状的疗法，主要适用于慢性耳鸣患者。常用方法有白噪音发生器、助听器、声音治疗仪、定制声音掩蔽方案。
1、白噪音发生器通过产生恒定频率的宽带噪声，降低大脑对耳鸣声的感知敏感度。适用于夜间耳鸣影响睡眠的患者，需在耳鼻喉科医生指导下调节音量频率。
2、助听器辅助针对伴有听力损失的耳鸣患者，助听器可放大环境声同时抑制耳鸣感知。需经听力师调试，配合习服疗法效果更佳。
3、声音治疗仪专业设备可生成与患者耳鸣频率匹配的掩蔽声，通过听觉皮层重塑改善症状。治疗前需完成纯音测听和耳鸣匹配检查。
4、定制声音方案根据耳鸣特征个性化设计自然声组合，如流水声、雨声等。通常配合认知行为疗法使用，疗程需持续3-6个月。
治疗期间建议避免咖啡因摄入，保持规律作息，配合松弛训练可提升疗效。重度耳鸣患者需排除听神经瘤等器质性疾病。
