孕22周子宫刺痛可能由生理性宫缩、韧带牵拉、泌尿系统感染、先兆流产等因素引起，需根据具体原因采取相应处理措施。
1、生理性宫缩妊娠中晚期可能出现无痛性宫缩，属正常现象。建议避免久站劳累，采取左侧卧位休息，若频率超过每小时6次需就医。
2、韧带牵拉子宫增大牵拉圆韧带可引起刺痛，改变体位时明显。可通过热敷缓解，建议使用孕妇托腹带减轻韧带压力。
3、泌尿系统感染可能与饮水不足、憋尿等因素有关，常伴尿频尿急。需完善尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等孕期安全抗生素。
4、先兆流产若持续剧痛伴阴道出血，可能与胎盘异常有关。需立即卧床并急诊超声检查，必要时使用黄体酮等药物保胎治疗。
建议记录疼痛频率与持续时间，避免提重物及剧烈运动，保持每日2000ml饮水量，如出现规律宫缩或出血需即刻就诊。
