家用血压计测量方法主要有上臂式电子血压计、腕式电子血压计、手动听诊血压计三种，推荐优先选择上臂式电子血压计。
1、上臂式电子血压计
测量部位为肱动脉，与临床标准测量位置一致，准确性较高，适合大多数人群日常监测。
2、腕式电子血压计
测量桡动脉血压，便携性强但易受手腕位置影响，建议血管弹性较好的中青年人群使用。
3、手动听诊血压计
需配合听诊器使用，测量结果受操作者技术影响较大，非专业人员不建议常规使用。
建议选择通过国际认证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟，保持袖带与心脏平齐，定期与医院测量结果比对校准。
