湿热下注是中医术语，指湿热邪气向下侵犯到下焦（泌尿生殖系统及下肢），引发一系列症状的病理状态。
1. 湿热形成
长期饮食辛辣肥甘、久居潮湿环境等因素导致脾胃运化失常，湿热内蕴后向下焦蔓延。
2. 泌尿症状
表现为小便黄赤短涩、尿道灼热疼痛，男性易见阴囊潮湿，女性常见黄浊带下。
3. 肠道症状
湿热下注大肠可导致腹泻急迫、肛门灼热、大便黏滞臭秽，排便后仍有未尽感。
4. 下肢症状
可能引发下肢沉重肿胀、关节红肿热痛，严重时出现脚气溃烂、湿疹渗液。
日常应注意保持会阴干燥清洁，饮食避免油腻辛辣，可适量食用赤小豆、薏苡仁等利湿食材，症状明显者需中医辨证施治。
