鼻腔内干燥可通过增加空气湿度、鼻腔冲洗、局部保湿、药物治疗等方式缓解。鼻腔内干燥通常由环境干燥、鼻黏膜炎症、药物副作用、维生素缺乏等原因引起。
1、增加空气湿度使用加湿器保持室内湿度在40％-60％，避免长时间处于空调或暖气环境中，有助于缓解鼻腔干燥症状。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，每日1-2次，可清除鼻腔分泌物，保持鼻腔湿润。
3、局部保湿可选用凡士林、液体石蜡等无刺激性的鼻腔保湿剂，涂抹于鼻腔前庭部位，避免使用棉签深入鼻腔。
4、药物治疗鼻腔干燥可能与过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病有关，通常表现为鼻塞、鼻痒等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、维生素AD滴剂等药物。
建议多饮水，避免辛辣刺激性食物，如症状持续不缓解或伴有鼻出血等症状，应及时就医检查。
