月经紊乱的症状主要包括周期异常、经量改变、经期不适及非经期出血。早期可能仅表现为周期提前或延后，进展期可合并经量增多或减少，终末期可能出现闭经或严重贫血。
1、周期异常月经周期短于21天或超过35天，可能与精神压力、过度节食有关，需调整生活方式并监测基础体温。
2、经量改变经期出血量超过80毫升或少于20毫升，常见于子宫肌瘤、子宫内膜薄等疾病，需超声检查明确病因。
3、经期不适出现严重痛经、头痛或乳房胀痛，可能与前列腺素分泌异常、内分泌失调相关，可热敷缓解症状。
4、非经期出血两次月经间出现点滴出血，需排查宫颈息肉、黄体功能不全等病变，必要时行激素水平检测。
建议记录月经周期变化，避免过度劳累，若症状持续3个月以上应及时就诊妇科。
