长期耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过声治疗、药物控制、鼓膜修复术、听神经瘤切除术等方式干预。
长期接触机械噪音或耳机音量过大可能导致耳蜗毛细胞损伤，表现为高频耳鸣伴随听力下降。建议使用降噪耳塞，避免长时间暴露于85分贝以上环境。
耵聍堆积压迫鼓膜会引起低频耳鸣伴耳闷胀感。需由医生进行专业耳道冲洗，禁止自行掏耳。可短期使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
内淋巴积水导致波动性耳鸣伴随眩晕发作，可能与免疫异常或离子失衡有关。急性期可服用倍他司汀改善循环，严重者需鼓室内注射地塞米松。
桥小脑角区肿瘤压迫听神经会引起单侧进行性耳鸣，常伴步态不稳。确诊需增强MRI检查，肿瘤直径超过3厘米需考虑伽玛刀或开颅手术。
每日进行耳鸣习服训练，控制咖啡因摄入量不超过200毫克，血压维持在130/80毫米汞柱以下有助于症状缓解，持续加重需复查纯音测听。
