手褪皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、遗传因素等原因引起，可通过保湿护理、抗炎治疗、抗真菌药物、医疗干预等方式缓解。
1、皮肤干燥：秋冬季节空气湿度低或频繁洗手会导致角质层水分流失。日常使用含尿素、凡士林的护手霜，避免碱性清洁剂。
2、接触性皮炎：长期接触化学洗涤剂或金属镍铬等过敏原引发炎症反应，伴随红斑瘙痒。脱离致敏原后外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物。
3、真菌感染：红色毛癣菌等侵犯角质层引发蜕皮，常见于指缝和掌心。确诊后需联用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
4、遗传因素：掌跖角化症等基因异常导致皮肤代谢障碍，表现为对称性脱屑。需长期医学随访，严重时可尝试阿维A酸等维甲酸类药物调节角质化。
日常减少手部摩擦刺激，摄取富含维生素A和维生素E的食物如胡萝卜、杏仁有助于皮肤修复，持续蜕皮超过两周应及时就医排查病因。
