经常口腔溃疡可能由遗传因素、维生素缺乏、局部刺激、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式缓解。
部分人群存在家族遗传倾向，口腔黏膜修复能力较弱。建议加强口腔卫生，使用康复新液含漱口促进愈合。
缺乏维生素B12、叶酸或铁元素会影响黏膜修复。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时服用复合维生素B片。
尖锐牙缘、不良修复体等机械摩擦会导致黏膜损伤。应及时处理牙齿问题，餐后使用氯己定含漱液减少感染风险。
可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫疾病有关，常伴有关节痛、腹泻等症状。需完善检查后使用沙利度胺或糖皮质激素治疗。
保持规律作息，避免辛辣刺激食物，发作期可局部涂抹曲安奈德口腔软膏缓解疼痛，反复发作需排查系统性疾病。
