经期同房后出现小腹坠疼可能由生理性刺激、盆腔充血、感染或子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷休息、抗感染治疗或药物干预等方式缓解。
经期宫颈口松弛，同房可能直接刺激子宫引发收缩性疼痛。建议暂停同房，用热毛巾敷小腹帮助缓解痉挛，避免剧烈运动。
性兴奋会导致盆腔血管扩张，叠加经期子宫充血可能加重坠胀感。保持平卧体位减少盆腔压力，可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
经期生殖道防御能力下降，细菌易逆行感染引发子宫内膜炎或盆腔炎。若伴随发热或分泌物异常，需遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素。
子宫内膜异位病灶受性刺激可能引发剧痛，常伴有经期延长。需通过超声确诊，可选用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊或促性腺激素释放激素激动剂控制病情。
经期应避免同房，保持外阴清洁干燥，疼痛持续超过24小时或伴随出血量异常需及时妇科就诊。
