卵巢囊肿术后月经不正常可通过激素调节、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。月经紊乱通常由术后激素波动、子宫内膜修复延迟、卵巢功能抑制、盆腔粘连等原因引起。
1、激素调节术后短期激素紊乱可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，需监测激素六项评估卵巢功能恢复情况。
2、中药调理气血不足型可选用乌鸡白凤丸，肝郁气滞型适用逍遥丸，肾虚型建议服用六味地黄丸，中药疗程需持续三个月以上。
3、生活方式调整保持规律作息避免熬夜，每日进行适度有氧运动，减少生冷辛辣食物摄入，通过基础体温监测帮助判断排卵恢复情况。
4、手术治疗严重盆腔粘连需行宫腹腔镜联合探查术，卵巢功能早衰患者可考虑卵巢组织冷冻保存等生育力保护方案，术后需配合长期激素替代治疗。
术后三个月内建议记录月经周期变化，避免剧烈运动及重体力劳动，复查超声关注卵巢血流及卵泡储备情况，贫血患者需加强含铁食物补充。
