皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、抗真菌药物、病因治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥环境湿度低或过度清洁导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴轻微刺痛。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水浴。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等致敏原引发组胺释放，常见红斑和风团。可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需短期外用氢化可的松乳膏。
3、真菌感染皮肤癣菌感染多发生在潮湿部位，伴随环状皮损和脱屑。确诊后需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，需保持患处干燥通风。
4、肝胆疾病胆汁淤积时胆盐沉积刺激神经末梢，多伴黄疸和尿色加深。需治疗原发病如胆管结石，可配合考来烯胺降低血中胆酸浓度。
日常避免搔抓防止继发损伤，穿着纯棉透气衣物，持续瘙痒超过两周或伴随皮肤溃破需就诊排查系统性疾病。
