慢性支气管哮喘患者需注意避免过敏原刺激、规范用药、监测病情变化及预防呼吸道感染,日常应保持环境清洁并定期进行肺功能评估。
远离尘螨、花粉等常见过敏原,室内使用空气净化器,避免接触宠物皮屑或刺激性气体,可降低急性发作概率。
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,急性发作时配合短效β2受体激动剂如沙丁胺醇,禁止自行调整剂量。
记录每日症状变化和峰流速值,出现夜间憋醒或活动耐力下降时需及时复诊,必要时完善支气管激发试验评估控制水平。
接种流感疫苗和肺炎疫苗,寒冷季节注意保暖,出现黄脓痰或发热可能提示合并感染,需抗生素干预。
保持适度有氧运动如游泳,饮食增加维生素C和Omega-3摄入,避免过饱诱发胃食管反流刺激气道。