女性子宫内膜薄可能由雌激素水平不足、宫腔操作损伤、内分泌紊乱、子宫内膜炎等原因引起，可通过激素治疗、抗感染治疗、中医调理等方式改善。
卵巢功能减退或排卵障碍导致雌激素分泌减少，表现为月经量少、周期延长。建议通过豆浆、亚麻籽等食物补充植物雌激素，严重者需遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
人工流产、刮宫等操作可能损伤子宫内膜基底层，伴随月经量持续减少。需避免重复宫腔操作，必要时采用宫腔粘连分离术，配合雌孕激素序贯疗法促进内膜修复。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会影响激素平衡，可能出现痤疮、脱发等症状。需治疗原发病，可遵医嘱使用地屈孕酮片、来曲唑片调节内分泌。
结核性子宫内膜炎或细菌感染会导致内膜纤维化，常伴有下腹隐痛、异常分泌物。需进行抗结核或抗生素治疗，如利福平胶囊、甲硝唑片等药物。
日常保持规律作息，避免过度节食减肥，经期注意保暖，定期妇科检查有助于预防内膜变薄。
