阳痿和晨勃消失可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿可能与心理压力、血管病变、神经损伤、激素水平异常等因素有关。
1、生活方式调整戒烟限酒并保持规律运动有助于改善血管功能，肥胖患者需控制体重，避免高脂饮食加重血管内皮损伤。
2、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能，雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，需在医生指导下使用。
3、心理干预性心理咨询可缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与治疗有助于减轻性行为压力，认知行为疗法对心因性勃起障碍效果显著。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于器质性病变严重者，血管重建手术可改善动脉供血不足，需经专科医生评估后实施。
建议保持均衡饮食并适度进行盆底肌训练，避免过度疲劳，及时到男科或泌尿外科就诊完善性激素、阴茎血流超声等检查。
