体温升高可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医检查等方式解决。体温升高通常由感染、中暑、药物反应、自身免疫性疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或冰袋冷敷额头、腋窝等部位，避免酒精擦浴以免刺激皮肤。保持环境通风，穿着轻薄透气的衣物。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物。药物退热需注意间隔时间和禁忌症。
3、补充水分发热会导致体液流失，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料和酒精类饮品。
4、就医检查持续高热超过3天或伴有意识改变、皮疹等症状需及时就医。可能与肺炎、尿路感染、风湿热等疾病有关。
发热期间建议卧床休息，监测体温变化，饮食以清淡易消化为主，适当补充维生素C和电解质。
