过敏性哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式缓解。症状严重程度和个体差异决定最佳方案选择。
1、避免过敏原识别并远离尘螨、花粉等诱发因素，使用防螨床品，保持室内通风干燥。这是最基础且重要的非药物干预手段。
2、药物治疗急性发作时可遵医嘱使用布地奈德吸入剂控制炎症，沙丁胺醇缓解支气管痉挛，孟鲁司特钠调节免疫反应。需定期复诊调整用药方案。
3、免疫治疗针对明确单一过敏原患者，通过舌下含服或皮下注射过敏原提取物进行脱敏，疗程通常持续3-5年。需在专业医疗机构监测下进行。
4、环境控制安装空气净化器降低室内颗粒物浓度，湿度控制在40％-60％，定期清洗空调滤网。合并鼻炎患者建议同时进行鼻腔冲洗。
建议记录发作诱因和频率，避免剧烈温差刺激，均衡饮食保证维生素D摄入，适度游泳增强肺功能。
