喝酒后胃部不适可通过停止饮酒、补充水分、调整饮食、服用药物等方式缓解。胃部难受通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜，可饮用温水帮助稀释胃内酒精浓度。
少量多次饮用温开水或淡盐水，有助于促进酒精代谢，缓解胃部灼烧感。
选择米粥、面条等易消化食物，避免辛辣油腻，可适量食用苏打饼干中和胃酸。
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、抑酸药如奥美拉唑、促胃动力药如多潘立酮可缓解症状，须遵医嘱下使用。
长期饮酒者建议定期进行胃镜检查，日常需控制饮酒量并避免空腹饮酒，出现呕血或剧烈腹痛应立即就医。
