偶发尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增多，属于生理性尿频。减少咖啡、浓茶摄入，控制单次饮水量即可改善。
焦虑状态可能通过神经反射刺激膀胱敏感度。建议通过深呼吸训练缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等调节神经功能。
可能与细菌逆行感染有关，常伴尿急尿痛。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时需多饮水冲刷尿道。
多见于中老年男性，因腺体压迫尿道导致排尿异常。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物，严重者需手术解除梗阻。
日常避免憋尿，限制睡前饮水量，出现血尿、发热等症状应及时泌尿外科就诊。
