孩子咳嗽可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持50％-60％湿度，或浴室蒸汽熏蒸10分钟，有助于稀释呼吸道分泌物。避免干燥空气刺激引发痉挛性咳嗽。
2、补充水分家长需少量多次给予温水、梨汤等温热饮品，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算，帮助稀释痰液。禁止强行灌喂防止呛咳。
3、体位调整夜间将孩子肩部垫高15度侧卧，减轻鼻咽部分泌物倒流。家长需观察是否伴随喘息或呼吸暂停，及时记录咳嗽频率。
4、规范用药细菌感染可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾，过敏咳嗽可用氯雷他定糖浆，痰多者可短期使用氨溴索口服液。禁止自行使用镇咳药抑制排痰反射。
咳嗽期间避免接触冷空气及二手烟，饮食宜选择南瓜粥、百合银耳羹等润肺食物。若出现犬吠样咳嗽或持续超过2周，需及时儿科就诊。
