经血逆流可能由遗传因素、剧烈运动、子宫结构异常、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物干预、手术治疗等方式缓解。
部分女性存在先天性生殖系统发育异常，可能增加经血逆流概率。建议家长关注青春期女孩月经情况，若出现严重痛经或异常出血应及时就医检查。相关治疗药物包括布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素片。
经期进行倒立、跳跃等运动可能导致经血逆流。建议避免经期高强度运动，采用热敷缓解不适。日常可通过瑜伽等舒缓运动改善盆腔血液循环。
子宫后屈或宫颈管狭窄可能阻碍经血正常排出。通常伴随进行性痛经、性交疼痛等症状。临床常用左炔诺孕酮宫内缓释系统、醋酸甲羟孕酮片等药物调节月经。
异位内膜组织导致输卵管粘连，可能引发周期性盆腔疼痛、不孕等症状。确诊后可采用戈舍瑞林注射液、达那唑胶囊等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。
保持规律作息，避免经期盆浴和性生活，适量补充含铁食物有助于改善症状。若长期存在经血逆流伴严重痛经，建议尽早就诊妇科排查病因。
