男性勃起不硬可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善，通常与心理压力、血管病变、激素异常、神经损伤等因素有关。
戒烟限酒，保持规律运动有助于改善血管功能。肥胖者需减重，均衡饮食可减少高脂饮食对血管的损害。
焦虑抑郁等心理因素可通过心理咨询缓解。伴侣共同参与治疗可减轻性交压力，建立良性互动模式。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流。雄激素替代治疗适用于睾酮低下者，需在医生指导下使用十一酸睾酮等药物。
真空负压装置可帮助勃起，阴茎假体植入适用于器质性病变患者。血管手术可改善动脉供血不足。
建议定期体检排查高血压糖尿病等基础病，避免滥用壮阳药物。适度有氧运动配合盆底肌训练有助于功能恢复。
