3D眩晕症可通过视觉训练、药物治疗、前庭康复训练、环境调整等方式治疗。3D眩晕症通常由视觉与前庭系统不协调、内耳功能障碍、中枢神经系统异常、心理因素等原因引起。
通过逐步增加3D画面暴露时间帮助大脑适应视觉信号,训练时需选择低动态场景开始,避免突然切换视角。
可能与前庭神经炎、梅尼埃病等因素有关,通常表现为旋转性眩晕、恶心等症状。可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、异丙嗪等前庭抑制剂。
涉及头颈运动练习和平衡训练,通过重复进行特定动作促进前庭代偿功能恢复,需在专业指导下开展。
保持观影环境光线充足,屏幕距离不少于屏幕高度的3倍,避免帧率低于60Hz的3D内容,观影中途定时闭眼休息。
建议控制单次3D体验时长不超过30分钟,出现眩晕时立即停止观看并静卧,日常可补充富含维生素B族的食物如全麦面包、鸡蛋等。