经前乳头疼痛可能与激素波动、内衣摩擦、乳腺增生、乳腺炎等因素有关，可通过调整内衣、热敷、药物干预等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致充血敏感。建议减少咖啡因摄入，穿戴无钢圈内衣减轻压迫。
过紧或材质粗糙的内衣反复摩擦乳头引发疼痛。选择纯棉透气内衣，避免运动时剧烈摩擦，可涂抹凡士林保护皮肤。
可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
多由细菌感染引起，常伴随红肿发热。需就医进行抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等药物控制感染。
日常避免用力挤压乳房，经期前限制高盐饮食减少水肿，若疼痛持续或出现异常分泌物需及时乳腺科就诊。
