妊娠纹可通过保湿护理、按摩、药物治疗、激光治疗等方式改善。妊娠纹通常由皮肤牵拉、激素变化、遗传因素、体重增长过快等原因引起。
使用含透明质酸或维生素E的润肤霜保持皮肤弹性，每日涂抹可缓解皮肤干燥紧绷感，配合温和清洁避免刺激。
涂抹护肤品后以打圈方式按摩腹部、大腿等易长纹部位，促进血液循环，建议从孕早期开始坚持。
维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、肝素钠乳膏可能有助于淡化纹路，需在医生指导下使用，孕妇禁用部分成分。
产后可通过点阵激光或脉冲染料激光刺激胶原再生，需多次治疗，效果与纹路形成时间及个体差异有关。
孕期控制体重匀速增长，补充维生素C和优质蛋白，产后适当运动有助于皮肤修复，顽固性纹路建议咨询皮肤科医生。
