身上突然瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等因素有关，通常表现为局部或全身皮肤刺痒、抓痕或红疹。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，引发干性瘙痒。建议减少洗澡频率，使用无刺激保湿霜，避免抓挠加重皮肤屏障损伤。
2. 过敏反应接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质后，组胺释放引起瘙痒。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。
3. 真菌感染体癣、股癣等皮肤癣菌感染可导致环形红斑伴剧烈瘙痒，可能与湿热环境或免疫力下降有关。需外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏或口服伊曲康唑。
4. 肝胆疾病胆汁淤积性肝病或胆管梗阻时，胆盐沉积刺激神经末梢引发全身瘙痒，常伴随黄疸或尿色加深。需完善肝功能检查，针对原发病进行治疗。
日常避免穿着化纤衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，若瘙痒持续超过两周或伴有皮肤溃烂、发热等症状应及时就诊。
