骨关节向外突出可能由生理性关节活动过度、外伤性关节脱位、类风湿关节炎、骨肿瘤等原因引起。
1、关节活动过度长期重复性动作或姿势不良导致关节囊松弛，表现为无痛性关节突出，可通过佩戴支具和肌肉锻炼改善。
2、外伤性脱位暴力撞击或运动损伤造成关节面脱离，伴随剧烈疼痛和活动受限，需立即手法复位并固定3-4周。
3、类风湿关节炎自身免疫反应侵蚀关节滑膜，导致掌指关节尺偏畸形，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂治疗。
4、骨肿瘤骨软骨瘤或骨肉瘤等占位性病变造成局部隆起，需通过病理活检确诊，可能需手术切除联合放化疗。
日常应避免关节过度负重，出现持续肿胀或畸形建议尽早就医检查，骨质疏松患者需加强钙质和维生素D补充。
