多数乳腺增生患者无须手术治疗。乳腺增生的处理方式主要有定期复查、药物治疗、调整生活方式、中医调理。
1、定期复查
乳腺增生属于良性病变，建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，动态观察病灶变化。
2、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或他莫昔芬等西药，缓解乳房胀痛症状。
3、调整生活方式
减少高脂饮食摄入，避免熬夜和情绪波动，穿戴合适内衣有助于减轻乳腺刺激。
4、中医调理
通过针灸、艾灸或中药敷贴等传统疗法，可改善气血循环，调节内分泌紊乱。
日常可适量食用海带、蒲公英等散结食物，若发现肿块短期增大或质地变硬应及时就医评估。
