大人肠绞痛可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。肠绞痛通常由胃肠痉挛、饮食不当、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
1、热敷按摩用热水袋热敷腹部或顺时针按摩脐周，有助于缓解平滑肌痉挛。避免用力按压或使用过热物品。
2、调整饮食暂停摄入乳制品、豆类等产气食物，选择米粥、面条等易消化食物。少量多餐，避免暴饮暴食。
3、药物治疗胃肠解痉药如消旋山莨菪碱、颠茄片可缓解痉挛，益生菌如双歧杆菌三联活菌可调节菌群。须遵医嘱使用。
4、病因治疗肠道感染需用诺氟沙星等抗生素，肠易激综合征可选用匹维溴铵。伴随腹泻呕吐需及时补液。
发作期间保持休息，避免剧烈运动。若疼痛持续超过6小时或出现便血发热，需立即就医排查肠梗阻等急症。
