大人睡觉尿床可能由心理压力、夜间多尿、膀胱过度活动症、神经系统病变等原因引起，可通过行为干预、药物治疗、膀胱训练、原发病治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或突发应激事件可能导致大脑对排尿控制减弱，建议通过心理咨询、放松训练缓解情绪，无须用药干预。
2、夜间多尿睡前过量饮水或抗利尿激素分泌异常会导致夜尿增多，需控制晚间液体摄入，必要时遵医嘱使用去氨加压素片等药物调节。
3、膀胱过度活动症可能与逼尿肌不稳定或感觉神经过敏有关，表现为尿急、尿频，可遵医嘱使用托特罗定、索利那新等M受体拮抗剂改善症状。
4、神经系统病变糖尿病周围神经病变或脊髓损伤等疾病会影响排尿反射，常伴随肢体麻木等症状，需针对原发病治疗，必要时进行间歇导尿。
建议记录排尿日记排查诱因，避免摄入咖啡因等利尿物质，若症状持续超过1个月需就诊泌尿外科或神经内科。
