刚出生8天的宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、温水刺激肛门、药物干预等方式缓解。便秘通常由喂养不足、奶粉冲调不当、肠道功能未完善、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整喂养方式母乳喂养需确保单侧乳房吸空再换边，奶粉喂养应按比例冲调。家长需记录每日喂养量与排便次数，喂养不足时可增加单次奶量。
2、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针按摩婴儿腹部，每日3-4次，每次5分钟。按摩力度应轻柔，配合屈腿运动帮助肠道蠕动。
3、温水刺激肛门用棉签蘸温水轻柔刺激肛门周围，或采用温毛巾敷肛门。家长操作前需修剪指甲避免划伤，此方法每日不超过2次。
4、药物干预顽固性便秘可能与先天性巨结肠、乳糖不耐受有关，通常伴随腹胀呕吐。可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
家长需注意观察宝宝精神状态与体重增长，若72小时未排便或出现血便、呕吐需立即就医。哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免过量摄入高蛋白食物。
