牛皮癣目前无法根治，但可通过药物治疗、光疗、生物制剂和生活方式调整等方式控制症状。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒。
1、药物治疗轻中度患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类外用药物，中重度患者可能需要口服阿维A或甲氨蝶呤等系统药物。
2、光疗窄谱中波紫外线照射可抑制皮肤异常增生，每周2-3次治疗能显著缓解鳞屑和红斑，需在专业医疗机构进行。
3、生物制剂针对重度顽固性牛皮癣，可选用依那西普、阿达木单抗等TNF-α抑制剂，通过皮下注射调节免疫系统异常。
4、生活管理避免搔抓和皮肤损伤，使用温和保湿剂，戒烟限酒，保持规律作息，适度运动有助于改善整体免疫状态。
牛皮癣患者应避免自行停药，定期复诊评估病情变化，注意保持湿润环境可减少鳞屑产生，建议记录症状变化供医生参考。
