射精快感缺乏可能由心理因素、神经传导异常、激素水平失衡、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、激素调节等方式改善。
焦虑抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性兴奋传导，建议通过心理咨询改善情绪状态，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
糖尿病周围神经病变或腰椎间盘突出可能影响射精反射弧，表现为会阴麻木伴快感减退，可尝试甲钴胺营养神经或加巴喷丁缓解神经异常放电。
睾酮分泌不足或甲状腺功能减退可能导致性欲下降，伴随疲劳和情绪低落，需检测激素水平后补充十一酸睾酮或左甲状腺素钠。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药可能延迟射精并减弱快感，可与医生沟通调整氟西汀、西酞普兰等药物剂量或更换治疗方案。
保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，必要时到男科或内分泌科完善检查。
