尿频尿不尽可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等因素引起。
减少咖啡因及酒精摄入，避免憋尿，定时排尿训练有助于缓解症状。每日饮水量控制在合理范围，睡前限制液体摄入。
泌尿系统感染可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素；前列腺增生患者可使用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物改善排尿功能。
膀胱训练通过延长排尿间隔时间增强膀胱容量，盆底肌锻炼如凯格尔运动可改善控尿能力，生物反馈治疗帮助协调排尿肌肉功能。
前列腺增生严重者可行经尿道前列腺电切术或激光剜除术，膀胱颈梗阻可选择膀胱颈切开术，需由泌尿外科医生评估手术指征。
建议记录排尿日记帮助医生判断病情，避免摄入刺激性食物，若症状持续加重或出现血尿、发热需及时就医。
