乳头痛可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。
过紧内衣或粗糙面料反复刺激可能导致乳头疼痛。建议更换柔软透气的纯棉内衣，避免剧烈运动时摩擦，无须特殊用药。
月经周期或妊娠期雌激素水平变化会引发乳头敏感。可通过热敷缓解胀痛，哺乳期女性需保持清洁，无须药物干预。
可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常伴随红肿发热症状。可遵医嘱使用头孢氨苄胶囊、布洛芬缓释片、莫匹罗星软膏等药物。
可能与哺乳姿势不当、皮肤干燥等因素有关，常出现裂口出血。可外用红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶，配合羊脂膏保湿修复。
日常避免抓挠刺激，哺乳前后做好清洁护理，持续疼痛或渗液需及时就医排查乳腺病变。
