小孩止呕吐可通过调整饮食、补充水分、物理止吐、药物治疗等方式缓解。呕吐通常由饮食不当、胃肠感染、晕动症、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食建议家长暂停固体食物，给予米汤、苹果泥等易消化食物，少量多次喂养，避免油腻或高糖食物刺激胃肠。
2、补充水分家长需每10分钟喂食5-10毫升口服补液盐，预防脱水。若出现尿量减少或哭时无泪，需立即就医。
3、物理止吐保持孩子侧卧位防止误吸，用温毛巾擦拭面部，按摩内关穴。晕车呕吐时可开窗通风，固定头部减少晃动。
4、药物治疗细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒；严重呕吐需在医生指导下使用多潘立酮混悬液。
持续呕吐超过24小时或伴随高热、血便时，须及时儿科就诊。恢复期可适量补充锌制剂帮助肠黏膜修复。
