怀孕一周可能出现乳房胀痛、轻微疲劳、情绪波动、少量着床出血等反应，多数症状与激素变化有关。
1、乳房胀痛孕早期雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺组织充血，表现为乳房敏感或胀痛，通常无须特殊处理，可选择柔软无钢圈内衣减少摩擦。
2、轻微疲劳体内孕酮水平增加可能引起嗜睡或乏力，建议调整作息保证充足睡眠，避免过度劳累，适当补充富含铁和维生素B族的食物。
3、情绪波动激素变化可能影响神经递质平衡，出现易怒或焦虑，可通过冥想、散步等方式缓解压力，必要时寻求心理支持。
4、着床出血受精卵植入子宫内膜时可能引发少量粉色或褐色分泌物，一般持续1-2天，若出血量增加或伴随腹痛需及时就医排除异常妊娠。
建议使用早孕试纸检测或抽血查HCG确认妊娠，避免吸烟饮酒，保持均衡饮食并补充叶酸，出现严重腹痛或持续出血需立即就诊。
