皮肤变硬可能由皮肤干燥、频繁摩擦、硬皮病、糖尿病皮肤病变等原因引起，可通过保湿护理、减少摩擦、药物治疗、控制原发病等方式改善。
1、皮肤干燥长期缺水或环境干燥导致角质层增厚，表现为局部粗糙发硬。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过度清洁。
2、频繁摩擦衣物摩擦或机械性刺激引发角质增生，常见于手掌、足底。减少外力刺激并涂抹凡士林可缓解。
3、硬皮病可能与自身免疫异常有关，表现为皮肤纤维化硬化。可遵医嘱使用青霉胺、甲氨蝶呤或糖皮质激素。
4、糖尿病皮肤病变高血糖导致胶原蛋白变性，常见四肢皮肤硬化。需控制血糖并配合使用α-硫辛酸或依帕司他。
日常注意防晒保湿，避免接触刺激性物质，若硬结持续扩大或伴疼痛需及时就诊。
