男性压力性尿失禁可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善。该症状通常由盆底肌松弛、前列腺术后损伤、肥胖、慢性咳嗽或神经系统病变等因素引起。
1. 生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入有助于降低膀胱敏感性，避免加重尿失禁。控制液体摄入量，尤其是睡前限制饮水，可减少夜间漏尿。体重管理对肥胖患者尤为重要，减轻腹部压力能缓解症状。建议戒烟以减少慢性咳嗽对盆底肌的长期刺激。
2. 盆底肌训练凯格尔运动通过重复收缩肛门括约肌和尿道周围肌肉，增强盆底肌群力量。每日进行3组、每组10-15次收缩，持续3个月可见效。生物反馈治疗结合仪器监测，帮助患者正确掌握肌肉收缩技巧。对于术后患者，早期介入训练可促进神经肌肉功能恢复。
3. 药物治疗盐酸米多君片通过激活α肾上腺素受体增加尿道闭合压，适用于轻中度患者。琥珀酸索利那新片作为抗胆碱能药物，可减少膀胱无抑制性收缩。甲磺酸多沙唑嗪缓释片能缓解前列腺增生合并的尿失禁症状。药物需严格遵医嘱使用，注意监测头晕、口干等不良反应。
4. 物理治疗电磁刺激疗法通过电极刺激盆底神经，增强肌肉收缩能力。体外磁波椅治疗利用脉冲磁场改善局部血液循环，每周2-3次，10次为一疗程。对于神经源性尿失禁，功能性电刺激可重建排尿反射弧。物理治疗无创安全，适合手术高风险人群。
5. 手术治疗男性吊带术将聚丙烯网带置于球部尿道下方，提供机械性支撑。人工尿道括约肌植入术通过液压装置控制排尿，适用于重度患者。手术前需评估尿道功能，术后需配合康复训练。微创手术如经闭孔吊带术创伤较小，恢复较快。
建议患者记录排尿日记，包括漏尿次数、尿垫使用量等指标，便于医生评估疗效。穿着吸湿透气的内裤，使用专用护理垫预防皮肤刺激。避免提重物、剧烈运动等增加腹压的行为。定期复查尿流动力学，根据病情调整治疗方案。饮食注意补充优质蛋白和维生素，维持肌肉功能。
