乳头发红肿胀可能由衣物摩擦、过敏反应、乳腺炎、湿疹等原因引起，可通过局部护理、抗过敏治疗、抗生素应用、皮肤屏障修复等方式缓解。
过紧衣物或运动时反复摩擦可能导致乳头机械性损伤，表现为红肿疼痛。建议更换柔软透气的纯棉内衣，避免剧烈运动时使用运动文胸保护。
接触洗涤剂、护肤品等致敏物质可引发接触性皮炎，伴随瘙痒脱屑。需立即停用可疑产品，局部冷敷缓解症状，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂。
哺乳期细菌感染常见，多与金黄色葡萄球菌感染有关，可能伴随发热硬结。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛胶囊、布洛芬缓释片、蒲公英颗粒等药物。
特应性体质或环境潮湿诱发，可见丘疹渗液。保持局部干燥清洁，医生可能建议使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、复方甘草酸苷片等药物控制炎症。
日常应避免抓挠患处，哺乳期女性需注意正确衔乳姿势，持续红肿热痛或出现脓性分泌物时应及时至乳腺外科就诊。
