上环后需注意观察出血情况、避免剧烈运动、保持会阴清洁、定期复查。避孕环放置后的护理要点主要有术后休息、感染预防、异常症状监测、按时随访。
1、术后休息放置避孕环后建议卧床休息1-2天，一周内避免提重物或高强度运动，防止节育环移位。部分患者可能出现轻微下腹坠胀感，属于正常术后反应。
2、感染预防术后两周内禁止盆浴和性生活，每日用温水清洗外阴，出现发热或分泌物异味需及时就医。可遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染。
3、症状监测关注月经量增多、持续腹痛、环体脱落等异常情况，出血量超过平时月经量两倍或疼痛加剧时，应立即就诊。可能与子宫穿孔、环位异常等并发症有关。
4、按时随访术后1个月、3个月、6个月需复查超声确认环位，此后每年检查一次。节育环到期前3个月应更换，不同类型避孕环使用期限为5-10年不等。
术后一个月内避免食用辛辣刺激食物，可适当补充含铁食物预防贫血，出现严重不适症状应及时到妇科就诊。
