孕妇胃疼拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性腹泻、妊娠并发症等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
腹泻可能导致脱水，需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。
蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌制剂调节菌群，必要时在医生指导下使用头孢类抗生素。
持续腹泻伴发热、血便需排除感染性肠炎或妊娠期急性脂肪肝等并发症，及时产科就诊。
孕妇出现胃肠症状需警惕先兆流产风险，避免自行用药，注意腹部保暖并记录胎动变化。
