剖腹产后排恶露需注意观察出血量、保持会阴清洁、避免剧烈活动、定期复查。恶露排出是子宫恢复的正常过程，异常情况需及时就医。
1、观察出血量产后3天内恶露呈鲜红色，量类似月经，若每小时浸透卫生巾或出现大血块，可能提示产后出血，需立即就医。可使用宫缩剂如缩宫素注射液、卡前列素氨丁三醇注射液促进子宫收缩。
2、保持清洁每日用温水清洗会阴部2-3次，从前向后擦拭，勤换卫生巾及内裤。出现异味、脓性分泌物可能提示感染，可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片等抗生素。
3、避免剧烈活动术后1个月内避免提重物、长时间站立或剧烈运动，以防子宫复旧不良。可服用益母草颗粒、产妇安合剂等中成药帮助恶露排出。
4、定期复查产后42天需进行妇科检查，通过B超观察子宫复旧情况。若恶露持续超过6周或反复出现鲜红色出血，可能存在胎盘残留，需行清宫术。
建议穿着宽松棉质内衣，饮食注意补充优质蛋白和铁剂，适度进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，出现发热、腹痛等异常及时就诊。
