脸上起疙瘩可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、玫瑰痤疮等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常毛囊口角质层增厚导致毛孔堵塞，表现为白色闭口或黑色粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物调节角质代谢。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。可能与熬夜、高糖饮食有关，表现为红肿热痛。医生常开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
4、皮肤屏障受损玫瑰痤疮等疾病导致面部血管神经功能紊乱，表现为持续性红斑和丘疹。需避免日晒及辛辣刺激，医生可能推荐甲硝唑凝胶、溴莫尼定乳膏、羟氯喹等药物。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压疙瘩，持续加重视情况建议至皮肤科就诊。
