宝宝上火怎么办

Question

宝宝上火怎么办

Answer 1

宝宝上火可通过调整饮食、补充水分、物理降温和药物治疗等方式缓解。上火通常由饮食不当、环境干燥、感染因素和体质偏热等原因引起。

1、饮食调整

减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬菜水果如梨、冬瓜等清热食材，母乳喂养母亲需同步调整饮食结构。

2、补充水分

少量多次饮用温水，6个月以上婴儿可适量饮用菊花晶冲剂，家长需监测排尿量防止脱水。

3、物理降温

用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，保持室内湿度在50％-60％，避免穿盖过厚加重内热。

4、药物干预

顽固性上火可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、健儿清解液或金银花露等中成药，家长需观察用药后大便性状变化。

持续出现眼屎增多、口舌生疮等症状应及时就医，避免自行使用成人清热药物。日常可适当食用百合粥、荸荠等滋阴食材。