葡萄糖偏高怎么治疗

Question

葡萄糖偏高怎么治疗

Answer 1

葡萄糖偏高可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、胰岛素注射等方式治疗。葡萄糖偏高通常由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能异常等原因引起。

1、饮食调整

减少精制糖和高升糖指数食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。每日碳水化合物总量控制在合理范围，分餐制有助于稳定血糖。

2、运动干预

规律进行有氧运动和抗阻训练，每周至少150分钟中等强度运动。运动可提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用。

3、药物治疗

二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收。需遵医嘱选择合适降糖方案。

4、胰岛素注射

对于1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者，需外源性胰岛素补充治疗。胰岛素制剂包括速效、中效和长效等多种类型。

建议定期监测血糖水平，保持规律作息，避免吸烟饮酒。出现明显高血糖症状时应及时就医调整治疗方案。