孕妇晚上睡觉出汗多可能由激素水平波动、环境温度过高、甲状腺功能亢进、妊娠期糖尿病等原因引起，可通过调整睡眠环境、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平波动妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致血管扩张和代谢加快，引发多汗。建议穿着透气棉质睡衣，保持卧室通风，无须特殊用药。
2、环境温度过高孕期基础体温较高，过热环境会加重出汗。可将室温控制在22-24摄氏度，使用吸湿性强的床品，避免睡前饮用热饮。
3、甲状腺功能亢进可能与妊娠期甲状腺激素分泌异常有关，常伴心悸、手抖症状。可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药物，定期监测甲状腺功能。
4、妊娠期糖尿病血糖代谢异常会导致植物神经功能紊乱，多汗同时有口渴、尿频表现。需进行血糖监测，必要时使用胰岛素治疗，推荐门冬胰岛素、地特胰岛素等剂型。
孕妇夜间出汗可适量食用百合、银耳、山药、莲子等滋阴食物，若伴随心慌、持续口渴等症状应及时就医，避免自行服用止汗药物。
