产后痔疮患者应避免辛辣刺激、油腻及精细加工食物，注意保持肛周清洁与规律排便。饮食需增加膳食纤维摄入，避免久坐久站，必要时可遵医嘱使用痔疮膏或口服药物缓解症状。
1、忌辛辣刺激辣椒、花椒等辛辣食物可能加重直肠黏膜充血，导致排便疼痛加剧。建议选择清淡饮食，如燕麦粥、蒸南瓜等软质食物。
2、限油腻食物油炸食品和高脂肪肉类可能延缓胃肠蠕动，增加便秘风险。可替换为清蒸鱼肉、水煮蔬菜等易消化食材。
3、避精细加工精米白面及糕点缺乏膳食纤维，易致大便干结。推荐食用全麦面包、糙米搭配西蓝花等粗纤维蔬菜。
4、禁酒精咖啡酒精和咖啡因会加重脱水症状，影响伤口愈合。建议用温蜂蜜水或菊花茶替代，每日饮水量保持充足。
产后痔疮护理需配合温水坐浴及提肛运动，若出现持续出血或脱垂应及时就医，避免自行使用栓剂或偏方。
