孕晚期痔疮脱出可通过温水坐浴、局部用药、手法复位、调整生活习惯等方式缓解。痔疮脱出通常由子宫压迫、便秘、久坐久站、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟，帮助减轻肛周水肿。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后可轻柔擦干。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等药物缓解症状。孕妇用药需严格遵循产科医生指导。
清洁双手后，用指腹轻柔将脱出痔疮推回肛内。若复位困难或疼痛剧烈应立即停止，及时就医处理。
增加膳食纤维摄入，保持大便通畅；避免久坐久站，每小时变换体位；睡眠时采用左侧卧位减轻盆腔压力。
若痔疮持续脱出伴出血、剧烈疼痛或发热，需立即就医。产后多数痔疮症状可自行缓解，哺乳期治疗需咨询医生。
