足癣的日常管理需重点关注皮肤清洁、环境干燥、避免交叉感染和合理用药四个方面。
1、皮肤清洁
每日用温水及中性皂液清洁足部，尤其注意清洗趾缝，洗后彻底擦干，避免真菌滋生。
2、环境干燥
选择透气性好的棉袜和鞋具，潮湿环境可局部使用抗真菌粉剂，保持足部干爽。
3、避免传染
不与他人共用拖鞋、毛巾等个人物品，公共浴室建议穿着防水拖鞋，减少真菌传播风险。
4、规范用药
遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾或酮康唑软膏等抗真菌药物，完成全程治疗。
足癣患者应避免抓挠患处，定期更换消毒鞋袜，症状持续或加重时需及时皮肤科就诊。
